Health

ရိုးတွင်းချဉ်ဆီ မခမ်းခြောက်စေဖို့ အမျိုးသား အမျိုးသမီးတိုင်း ပြု့လုပ်စားသုံးသင့်သော ဆေးနည်း

ယောင်္ကျား ဖြစ်ဖြစ် မိန်းမ ဖြစ်ဖြစ် အသက် ၄၀ ကျော်သူများအတွက်

ရိုးတွင်းချဉ်ဆီ အားဖြည့်ဆေး


အသက် ၄၀ ကျော် လာတာနဲ့ ယောင်္ကျား ဖြစ်ဖြစ် မိန်းမ ဖြစ်ဖြစ်

ရိုးတွင်း ချဉ်ဆီ ခမ်းလာ တတ်ပါတယ်။ အိမ်ထောင်သည်တွေ ပိုဆိုး ပါတယ်။

ရိုးတွင်း ချဉ်ဆီ ခမ်းလာရင် အရွယ်ရင့်မြန်လာခြင်း မလှုပ်ချင် မကိုင်ချင်

မကြာခဏ ဖြစ်ခြင်း ယောင်္ကျား ဆိုလျှင် ဒူလာဖြစ်ခြင်း ပြင်ပ ရောဂါ

ဝင်လွယ်ခြင်းများ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။


ယခု တင်ပြမှာက မြန်မာ့ တိုင်းရင်းနည်းဖြင့်

ရိုးတွင်း ချဉ်ဆီ အားကောင်း နည်းလေးပါ။

ဆေးနည်း

ဖီးကြမ်း ဌက်ပျောသီးကို မီးဖုတ်ပါ။

ပြီးလျှင် ခွက် တစ်ခုထဲ ထည့်ပါ။


နှမ်းဆီ စစ်စစ် ထည့်ပါ။ သမအောင် ချေမွှပါ။

ပြီးလျှင် စားသုံး နိုင်ပါပြီ။

တစ်လ တစ်ကြိမ် နှစ်ကြိမ်ခန့်စားပေးခြင်းဖြင့်

ကျန်းမာလန်းဆန်း လာပါလိမ့်မည်။

ယောင်္ကျား ဖြစ်ဖြစ် မိန်းမ ဖြစ်ဖြစ် အသက် ၄၀ ကျော်သူများအတွက်

ရိုးတွင်းချဉ်ဆီ အားဖြည့်ဆေး


အသက် ၄၀ ကျော် လာတာနဲ့ ယောင်္ကျား ဖြစ်ဖြစ် မိန်းမ ဖြစ်ဖြစ်

ရိုးတွင်း ချဉ်ဆီ ခမ်းလာ တတ်ပါတယ်။ အိမ်ထောင်သည်တွေ ပိုဆိုး ပါတယ်။

ရိုးတွင်း ချဉ်ဆီ ခမ်းလာရင် အရွယ်ရင့်မြန်လာခြင်း မလှုပ်ချင် မကိုင်ချင်

မကြာခဏ ဖြစ်ခြင်း ယောင်္ကျား ဆိုလျှင် ဒူလာဖြစ်ခြင်း ပြင်ပ ရောဂါ

ဝင်လွယ်ခြင်းများ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။


ယခု တင်ပြမှာက မြန်မာ့ တိုင်းရင်းနည်းဖြင့်

ရိုးတွင်း ချဉ်ဆီ အားကောင်း နည်းလေးပါ။

ဆေးနည်း

ဖီးကြမ်း ဌက်ပျောသီးကို မီးဖုတ်ပါ။

ပြီးလျှင် ခွက် တစ်ခုထဲ ထည့်ပါ။

နှမ်းဆီ စစ်စစ် ထည့်ပါ။ သမအောင် ချေမွှပါ။

ပြီးလျှင် စားသုံး နိုင်ပါပြီ။


တစ်လ တစ်ကြိမ် နှစ်ကြိမ်ခန့်စားပေးခြင်းဖြင့်

ကျန်းမာလန်းဆန်း လာပါလိမ့်မည်။

credit